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练功房里的基本功训练课

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楼主
发表于 2016-6-30 21:35:31 | 只看该作者 | 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

http://www.roushu.cc/thread-14686-1-1.html   体操教室小队员悬空劈叉训练照
http://www.roushu.cc/thread-14686-1-1.html   体操教室另类劈叉压腿照
http://www.roushu.cc/thread-14688-1-1.html  体操女孩们的悬空劈叉课

http://www.roushu.cc/thread-14689-1-1.html   艺术体操队员专业压脚背练习
http://www.roushu.cc/thread-14690-1-1.html   练功房里的基本功训练课

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沙发
发表于 2016-7-4 04:20:19 | 只看该作者
她们好像无论练什么,手上和脚上都要绑沙袋,不过很想知道她们绑的沙袋一般是多重的
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板凳
发表于 2016-7-9 08:19:39 | 只看该作者
她们身体好软,动作灵活
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