Stefanie Millinger简介

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Stefanie Millinger是一位杂技演员，来自奥地利萨尔茨堡（ Salzburg）。她拍摄过很多杂技造型和视频，在视频社交软件instagram上有很多粉丝。经常关注柔术圈的朋友们可能看到过她的照片或视频。


经常看她的视频或照片的朋友们应该会发现，她经常在一些危险的地方拍一些惊险的动作，例如悬崖、器械上。她的动作以静态或近于静态为主，几乎没有体操或艺术体操运动员的剧烈运动。她的作品中几乎都会包含倒立动作，以及与倒立动作相配合的其他动作，例如劈叉、下腰、叼花等。


从她的动作中可以看出，她的腰功非常强，大腰和胸腰都很好。腿功也很好，竖叉差不多到270. 她的脚背也很好，包括大脚背和小脚背。关于脚背这一点，她和欧美很多杂技演员相同。而对比国内的杂技演员，大脚背都有，但是有很强的小脚背的很少。
此外，她的倒立和与倒立配合的其他动作非常稳，甚至有很多高难度动作，说明她的平衡能力很强，心理素质也很高。
力量方面，她的力量很好，从倒立动作的稳定可以看出，肌肉线条非常漂亮，尤其是上肢、背肌、股四头和大腿后侧肌群，腹部可以看到6-8块肌肉。但是她的小腿腓肠肌不发达，甚至感觉和其他地方的肌肉相比有些弱。和体操运动员、艺术体操运动员对比，可能是因为她平常的训练中弹跳动作不多。


接下来，我的计划是，先在这篇文章中以一些图片来配合对她的简介。这篇文章之后，我还会再发一系列图片集，来表现她的花样风采。（flag已立）各位有什么意见或者建议也可以提出来。


腰功


腿功，竖叉接近270，并配合下腰



这张也是腰功，并且可以看出控制很好




下面两张照片都是表现她超强的平衡能力的
第一张是在支撑杆上放篮球，再单手倒立控制住
第二张是先竖着放一个瑜伽里常见的泡沫筒，上面放篮球，再倒立




肌肉线条很漂亮




双臂水平撑在楼梯栏杆上，说明上肢力量很好




她经常会在一些危险的地方拍一些惊险动作，在欣赏的同时，不禁让人为她捏一把汗



此外，她还有时在野外和动物们一起拍照。下图就是她与棕熊在雪地中的近距离接触。





这次的照片仅用作简介，后续考虑出几个专题图集来表现她各方面的风采。

amantor

这个妹子果然腰功了的，看得出是练杂技的， 顶功、力量、平衡都不错，甚至还会咬花。一定要关注。