柔术论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 8659|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

练功房里的基本功训练课

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2016-6-30 21:35:31 | 只看该作者 | 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

http://www.roushu.cc/thread-14686-1-1.html   体操教室小队员悬空劈叉训练照
http://www.roushu.cc/thread-14686-1-1.html   体操教室另类劈叉压腿照
http://www.roushu.cc/thread-14688-1-1.html  体操女孩们的悬空劈叉课

http://www.roushu.cc/thread-14689-1-1.html   艺术体操队员专业压脚背练习
http://www.roushu.cc/thread-14690-1-1.html   练功房里的基本功训练课

游客,本帖隐藏的内容需要积分高于 70 才可浏览,您当前积分为 0








回复

使用道具 举报

沙发
发表于 2016-7-4 04:20:19 | 只看该作者
她们好像无论练什么,手上和脚上都要绑沙袋,不过很想知道她们绑的沙袋一般是多重的
回复

使用道具 举报

板凳
发表于 2016-7-9 08:19:39 | 只看该作者
她们身体好软,动作灵活
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

柔术论坛

GMT+8, 2024-12-23 09:42 , Processed in 0.125159 second(s), 22 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表